Travailler autour de la santé féminine vient avant tout d’un désir d’accompagner les femmes et leurs corps.

La psychomotricité est une discipline de soin qui s’intéresse aux liens entre le corps, le mouvement, les émotions et la vie psychique. Dans le cadre de la santé de la femme, elle propose une approche globale, respectueuse et personnalisée, pour accompagner les différentes étapes de la vie féminine, marquées par des bouleversements physiques, hormonaux et émotionnels.

Le psychomotricien est un auxiliaire médicale. Pour faire un bilan et un suivi en psychomotricité, une prescription médicale est nécessaire. Les séances en psychomotricité ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais peuvent être pris en charge par certaines mutuelles. 

Certaines périodes de la vie d'une femme peuvent entraîner un déséquilibre entre le corps et l'esprit. Notre corps est rythmé par des changements hormonaux, physiques et émotionnels ce qui amènent à des transformations corporelles. Parfois, ce corps changeant vient bouleverser la représentation et les repères de son propre corps entraînant un déséquilibre psycho-corporel. Ces nouvelles sensations peuvent être à l'origine d’un important stress mais aussi d’inquiétudes voire même d’angoisses. Par exemple, au moment de la grossesse, en post-partum, lors du cycle menstruel, la ménopause ...

Elle offre aussi des outils précieux pour accompagner les femmes confrontées à des problématiques de santé spécifiques, telles que le cancer, les troubles gynécologiques, thyroïdiens ou l'hystérectomie.

La psychomotricité aide à rétablir cette harmonie, en s'appuyant sur la conscience corporelle, la relaxation, le mouvement et l’expression corporelle. Elle accompagne chaque femme à se réapproprier son corps, à retrouver confiance,  à réduire les tensions  physiques émotionnelles et à renouer avec des perceptions positives de soi.

La psychomotricité est une approche douce, globale et respectueuse.

👣 Périnatalité (grossesse, post-partum)

• Accompagnement corporel et émotionnel pendant la grossesse et post-partum
• Soutien psycho-corporel en cas de vécu traumatique (accouchement difficile, fausse couche…)

• Anxiété, épuisement, burn-out, dépression

🌷Puberté, adolescence, ménopause, à tout moment de la vie de femme qui vit un bouleversement psychocorporel

• Accompagnement pour mieux se connaître, prendre conscience de ses ressentis et de ses  émotions, et d’apprendre à les réguler pour mieux prévenir et réduire les situations de tension, d'anxiété dans le corps.

• Image corporelle difficile, désinvestissement de son corps, inconfort
• Troubles du schéma corporel liés aux transformations
• Soutien émotionnel et psycho-corporel face aux changements hormonaux et identitaires

🌼Douleurs chroniques et troubles gynécologiques

• Endométriose, vulvodynie, vaginisme, dyspareunie, cycle menstruel douloureux…
• Gestion de la douleur, se réapproprier son corps et retrouver un corps plaisir
• Approche corporelle pour soulager les tensions et favoriser une meilleure conscience du bassin, du périnée mais aussi de sa maison gynécologique
• Gestion du stress, de l'anxiété par de la relaxation

• Reconnexion avec le corps après une hystérectomie : le retrait de l’utérus peut entraîner une rupture du rapport au corps, notamment en ce qui concerne la féminité et la sexualité. La psychomotricité aide à redécouvrir le plaisir corporel, à se réapproprier son espace intime et à apaiser les tensions liées à la sexualité.

🌺Cancer : Une approche du corps après la maladie

Le cancer, qu'il touche le sein, les ovaires ou tout autre organe, modifie profondément le corps et l'esprit. Le traitement (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie) peut entraîner des séquelles physiques, mais aussi des souffrances émotionnelles importantes, affectant le rapport au corps, la confiance en soi et l’image corporelle.

Le travail psychomoteur aide à accepter ces transformation, à se réconcilier avec son corps et à retrouver une relation positive avec soi-même.

La psychomotricité est une approche douce, globale et respectueuse.

Je reste disponible pour plus d'informations ou pour une demande de devis par mail.

Possibilité de réserver un bilan ou séance en psychomotricité en ligne.

(Durée : Bilan 1H15 / séance 45 - 60 min)

Réservation ici séance en psychomotricité